食

野菜の選び方

いつもありがとうございます＞青髪のテツさま半切りキャベツ：芯が短いもの一玉キャベツ：外葉がついているものにんじん：軸の小さいものかぼちゃ：肉厚で色の濃いもの白菜：葉がみっちり詰まっているもの（斑点はポリフェノール）。葉が黄色いものトマト：ス...